根據(jù)智能家居手環(huán)的發(fā)展前景分析，從以上用途來(lái)看，其潛在客戶為2億中國(guó)年輕人和1.5億中國(guó)老年人或準(zhǔn)老年人。按每個(gè)運(yùn)動(dòng)手環(huán)200元計(jì)算，是未來(lái)中國(guó)700億的市場(chǎng)；此外，中國(guó)是世界工廠，市值是世界的五倍，也就是3500億，這是各大廠商和公司虎視眈眈的原因。

然而，從目前心率手環(huán)技術(shù)的穩(wěn)定性來(lái)看，這個(gè)市場(chǎng)需要等到2014年逐漸好轉(zhuǎn)，然后進(jìn)入爆發(fā)期。隨著智能手機(jī)中配置的傳感器和高計(jì)算能力成為常態(tài)，可穿戴計(jì)算機(jī)技術(shù)發(fā)展迅速。數(shù)據(jù)顯示，2011年全球市場(chǎng)銷售高科技可穿戴設(shè)備1400萬(wàn)臺(tái)，預(yù)計(jì)到2017年全球銷售智能可穿戴設(shè)備近7000萬(wàn)臺(tái)。這也使得可穿戴智能設(shè)備成為電子商務(wù)企業(yè)的下一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)場(chǎng)所。

在當(dāng)今社會(huì)的快速發(fā)展中，生活條件有所改善，但往往會(huì)感到身心疲憊，生活的幸福指數(shù)并不高。每天高強(qiáng)度的工作，工作場(chǎng)所復(fù)雜的人際關(guān)系，長(zhǎng)期忙碌導(dǎo)致健康透支疾病的上半身。智能手環(huán)適合那些忙碌的白領(lǐng)、家庭人士和有興趣減肥的人，它提供睡眠、鍛煉、飲食監(jiān)測(cè)是這些人所需要的。智能手環(huán)更像是一個(gè)健康的主管，可以提醒你注意你的健康，敦促你做更多的鍛煉，合理的飲食，注意睡眠。

然而，沒(méi)有任何工具可以改善人們的健康。改善健康的唯y方法是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。首先，我們應(yīng)該堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻?。有氧運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作范圍小，熱量消耗大，適合大多數(shù)人，如慢跑、步行、游泳、騎自行車等。適當(dāng)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)可以刺激神經(jīng)細(xì)胞，促進(jìn)“快樂(lè)信使”多巴胺的分泌，同時(shí)加速人體的新陳代謝，增強(qiáng)人體的免疫力。第二，努力減輕壓力。在很大程度上，我們可以通過(guò)交談和跑步來(lái)緩解工作。生活帶來(lái)的壓力給我們的心臟帶來(lái)了更多的緩沖空間。然后我們應(yīng)該合理地調(diào)整飲食，學(xué)會(huì)健康飲食是健康的重要組成部分。一日三餐應(yīng)確保數(shù)量和質(zhì)量，選擇更多的新鮮蔬菜和水果，以預(yù)防肥胖、糖尿病和高血壓等慢性疾病。Z重要的是要注意自我健康管理。每年至少安排一次體檢和健康評(píng)估，以防止危險(xiǎn)信號(hào)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期進(jìn)食，定量飲水，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。